QVT et prévention santé : Le Roi Sommeil : mieux le comprendre pour améliorer sa qualité de vie
KLESIA accompagne les entreprises et leurs salariés en leur proposant un webinaire autour de la Qualité de Vie au Travail (ou QVT).
Le 26 mars 2024, de 11h45 à 12h45, aura lieu un webinaire dédié aux entreprises et aux salariés : "Le Roi Sommeil : mieux le comprendre pour améliorer sa qualité de vie".
Le sommeil a un impact majeur sur nos émotions, nos capacités physiques et cognitives, et la manière dont nous gérons notre stress. Manque d'énergie, de concentration ou mauvaise humeur sont souvent les signes d'un sommeil de mauvaise qualité. Le sommeil, auquel nous consacrons environ un tiers de notre vie, est un élément primordial de notre bien-être global.
Ce webinaire dédié au sommeil, vous permettra de mieux comprendre le sommeil pour améliorer votre qualité de vie.
Pour vous inscrire à ce webinaire, cliquez ici
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