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Publié le 25/03/2021

Qvt et prévention santé : un webinaire sur les 12 commandements de l’alimentation saine

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KLESIA accompagne les entreprises et leurs salariés en leur proposant chaque mois un webinaire autour de la prévention santé et de la qualité de vie au travail.

Le 27 avril, de 11h45 à 12h45, aura lieu le webinaire « Les 12 commandements de l’alimentation saine. » 

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Que ton aliment soit ta première médecine !" disait Hippocrate. Le bonheur est dans l’assiette : l’alimentation est à la base de notre bien-être.

La nutrition est un pilier incontournable de la santé, avec un impact dans tous les domaines de la vie. Une alimentation variée et équilibrée a de nombreux bénéfices : être à son poids de forme, se sentir bien dans sa peau, être énergique tout au long de la journée, mieux gérer son stress, avoir un meilleur sommeil...

Durant ce webinaire organisé par Goalmap et animé par Alexandra Murcier, diététicienne et nutritionniste, qui dispense des formations à l'éducation nutritionnelle en entreprise, auprès de personnels soignants, de foyers de jeunes et des clubs sportifs, vous découvrirez comment améliorer durablement votre alimentation avec de petits gestes au quotidien.   
 
Le webinaire est accessible à tous, inscrivez-vous ici : Je m'inscris au webinaire

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